2017年12月14日 のアーカイブ

12月14日(木)

2017年12月14日 木曜日

ごはん    牛乳    松風焼き    そえ野菜    さつま汁

エネルギー823 kcal   タンパク質31.2 g

(一口メモ)

寒くなってくると牛乳が残りだしました。骨や歯を強くするカルシウム

たっぷりの牛乳です。少しでもいいので飲みましょうね♪