2018年1月29日 のアーカイブ

1月29日(月)

2018年1月29日 月曜日

げたのかけ飯   牛乳    わけぎのぬた    焼きプリンタルト

エネルギー 794 kcal    タンパク質  26.7g

(一口メモ)

「げた」は舌平目の瀬戸内地方での呼び名です。

岡山県の郷土料理です。

骨ごとミンチにしてあるのでカルシウムたっぷりです。