12月18日(月)

ごはん    牛乳     魚の変わり西京焼き  おかか和え  のっぺい汁

みかん

エネルギー 822 kcal    タンパク質  32.5g

(一口メモ)

12/22は冬至です。昼が一年中で一番短くなる日です。

この日になんきん(かぼちゃ)を食べてゆず湯に入る風習があります。

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