1月15日(月)

ごはん     牛乳     回鍋肉

かきたま汁              手作り杏仁豆腐

エネルギー 797 kcal    タンパク質  29.7g

(一口メモ)

回鍋肉(ホイコウロウ)は、中国の四川料理です。

豚肉・キャベツなどを炒めてトウバンジャンと甘み

そで味をつけました。食欲がでますよ~。

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