6月4日(月)

ごはん   ふりかけ   牛乳   肉じゃが

きゅうりの梅ドレッシング和え

エネルギー795 kcal    タンパク質  25.7g

(一口メモ)

梅は疲れをとる働きのクエン酸が多く含まれます。

防腐効果や食欲増進の働きがあります。

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