11月1日(木)

ごはん   牛乳   赤魚のおろしかけ

そえ野菜   みそ汁

エネルギー801 kcal    タンパク質 30.2g

(一口メモ)

【 クイズ 】赤魚ってどこが赤いの?

①身  ②皮  ③骨

(答え)・・・②皮です。 身は白いよ!

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