11月26日(月)

麦ご飯   牛乳   キムチチゲ   ナムル

青りんごゼリー

エネルギー826 kcal    タンパク質30.5g

(一口メモ)

チゲとはキムチや肉、業界類、豆腐などをだしで煮込んだ、

朝鮮半島の鍋料理のひとつです。

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