ごはん・牛乳･じゃが芋のそぼろ煮・酢みそ和え・納豆

　エネルギー　７９５kcal　　　　たんぱく質２９．６g

（一口メモ）

納豆は大豆を発酵させて作ります。発酵食品はお腹の

調子を整える働きがあります。食物せんいも多いですよ！