ハッシュドチキン麺・牛乳・グリーンサラダ・果物（りんご）

　エネルギー　840kcal　　　たんぱく質　33.5g

（一口メモ）

　手洗いは水で濡らしただけでは効果がなく、かえってばい菌が増えます。

　石けんで洗いましょう。